11月9日,满城电大举办了一期以“沟通——让心与心靠近”为主题的心理沙龙活动。国家二级心理咨询师、学校教师田东红担任导师,全体教师参加。
11月9日,满城电大举办了一期以“沟通——让心与心靠近”为主题的心理沙龙活动。国家二级心理咨询师、学校教师田东红担任导师,全体教师参加。
上午9点,三楼心理教室里暖意融融,轻柔抒情的音乐缓缓流淌,六位老师分三组演绎的《最美雕塑》拉开了活动的帷幕。她们分饰女神、女汉子,张开双臂迎接宝贝的年轻妈妈,敬业端庄的女教师,形神兼备,气氛热烈。在分享感受的环节,六个人敞开心扉,深入交流,收获颇丰,深刻认识到沟通的重要性。随后进入第二个活动:慰问病人。一位老师扮演病人,其他人拿着分到的纸条逐一走到他面前“慰问”,“病人”毫无保留地道出自己听到慰问话语的真实感受。大家通过讨论一致认为,沟通时表达出的情绪和态度远比内容重要,同时还体验了否定表达、消极与积极心理暗示的效果。建立有“界限”的亲子关系是最后一个活动。大家意识到,家长要有“界限”意识,分清孩子的事儿和自己的事儿,每个人都有爱与被爱、尊重与被尊重、需要与被需要的需求,不能用所谓的“爱”去代替孩子成长。
一个半小时的心理辅导课程很快结束了,大家意犹未尽,有的留在心理教室与导师讨论个人心理体验,有的聚在一起分享体会和收获。本次活动搭建了心灵交流平台,进一步促进了教师们的身心健康、家庭和谐,提升了幸福感,也为创建和谐温暖的“学校大家庭”增添了动力。(满城电大康小江)


